Buea a tremblé au passage des athlètes lors de la 31ᵉ édition de la légendaire Ascension du Mont Cameroun. Sur les flancs exigeants du Mont Cameroun, véritable arène naturelle du trail d’altitude, Hamadou Ibrahim et Wiba Destiny Grâce ont imposé leur loi avec maîtrise.
De l’offensive stratégique dans l’ascension à la descente technique parfaitement contrôlée jusqu’au stade, les deux champions ont signé une performance de haute facture, alliant puissance, gestion d’effort et intelligence de course pour dompter le mythique «Char des Dieux».
Hamadou Ibrahim : la maîtrise du tempo et l’attaque décisive
Dès le signal de départ, Hamadou Ibrahim opte pour une mise en action mesurée. Aucun excès d’allure : cadence régulière, amplitude maîtrisée, coordination bras-jambes parfaitement synchronisée afin de préserver ses réserves énergétiques sur la partie initiale plus roulante.
Dans la première ascension, il adopte une posture d’observation stratégique, stabilisant son effort autour de son seuil aérobie sans dériver vers l’acidose. Le tournant décisif survient dans la zone volcanique : il enclenche une accélération graduelle, élève sa fréquence de pas et compacte sa foulée pour sécuriser ses appuis sur le terrain instable, transformant la difficulté du relief en avantage tactique.
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Au sommet, il opère la transition avec intelligence. La descente devient alors un exercice technique de haute précision : pose médio-pied, inclinaison du buste vers l’avant, contrôle excentrique des quadriceps pour éviter la tétanisation musculaire.
Après 4 h 19 min au chronomètre, une amélioration nette et une victoire construites sur la gestion tactique et la puissance en relance. À 28 ans, l’athlète originaire du Nord-Ouest signe la course parfaite.
Wiba Destiny Grâce : la course en négatif et la supériorité technique
Chez les dames, Wiba Destiny Grâce a livré une démonstration d’intelligence tactique. Positionnée dans le groupe de tête sans gaspillage énergétique, elle a appliqué une stratégie de “negative split” : accélérer dans la seconde moitié.
Dans la zone de fort dénivelé, elle augmente sa fréquence de pas tout en conservant un relâchement musculaire impressionnant. Son attaque progressive fait céder Njeyang Sydony Bonwi. La quintuple lauréate Tatah Carine tente de répondre, mais Wiba conserve un tempo supérieur.
Une performance d’endurance extrême qui consacre une athlète arrivée à maturité après 5 h 22 min. Comme Hamadou, elle avait terminé au pied du podium en 2025. Cette fois, elle franchit un cap mental et physiologique.
Une suprématie nationale confirmée
Au-delà des chronos, cette 31e édition confirme la domination des athlètes camerounais sur le redoutable « Char des Dieux ». Les primes de 10 millions de FCFA remises à chacun des vainqueurs récompensent non seulement une performance, mais aussi un engagement total face à l’un des parcours les plus exigeants du continent.
Une organisation saluée
Cette réussite sportive porte également l’empreinte du travail structurant abattu par la Fédération camerounaise d’athlétisme. Sous l’impulsion de son secrétaire général, Charles Kouoh Kote, et avec la vision stratégique du président de l’instance, l’organisation gagne en professionnalisation : meilleure préparation logistique, encadrement technique renforcé, suivi administratif rigoureux et valorisation accrue des athlètes.
La Course de l’Espoir ne se contente plus d’être un défi mythique ; elle devient un véritable laboratoire de performance et une vitrine du savoir-faire camerounais en matière d’athlétisme de montagne.
Du premier appui au stade Molyko jusqu’à la délivrance au sommet, Hamadou Ibrahim et Wiba Destiny Grâce ont prouvé qu’ici, au pied du Mont Cameroun, la victoire ne relève pas du hasard. Elle est le produit d’une stratégie, d’une discipline et d’une foi inébranlable face à la montagne.
WILFRIED NGOMSEU
